Vad är Yogi Te eller Yoga Te?

Yogi Te är en välgörande kryddblandning.  Ofta uppblandad med ett indiskt svart te. Det sägs bland annat hjälpa mot förkylning och stimulerar nervsystemet.

Yogi Te kallas också för Yoga Te

Yogi-te kallas ofta för Yoga Te, men det är två olika namn för samma sak. Yogi Te har länge druckits bland Yoga-utövare som lever enligt ayurvediska läror. Ett Yogi Te innehåller svartpeppar, kryddnejlika, ingefära, kanel, kardemumma och hagtorn.

Yogi Te ska koka länge

När du bereder Yogi Te ska det koka länge, upp till 30 minuter. Koka cirka 12 gram Yogi Te tillsammans med en liter vatten. När det är klart filtrerar du det och häller i 2-3 deciliter mjölk. Kanske också honung om du tycker det är gott.

Yogi Te eller Yoga Te

Annonser